흰밀가루, 흰쌀, 흰설탕, 흰정제염, 흰화학조미료 등 이러한 식품의 문제는 인간이 하나님이 주신 그대로 먹지 않고 맛있게 하기 위해서 막 깎아서 희게 해서 먹는 데 있다. 대부분의 영양분은 버리고 흰 찌꺼기만 뱃속에 가득 채워서 영양실조로 되는 데 있다. -안현필 오늘의 영단어 - accumulation : 누적, 합계오늘의 영단어 - nuke-free : 핵금지역오늘의 영단어 - unwed mother : 미혼모, 정식결혼하지 않은 산모도감 포수의 오줌 짐작이라 , 분명치 않은 일을 짐작으로만 믿고 한다는 뜻으로, 낭패하기 쉽다는 말. 성공은 자신이 충분히 해낼 수 있는 일을 하는 것이다. 여기에 남들이 어떻게 생각할까를 신경 써서는 안 된다. -롱펠로 오늘의 영단어 - obvious : 분명한, 명확한, 확실한기회는 발견될 때마다 놓치지 말고 잡지 않으면 안 된다. -베이컨 잘못된 남자와 결혼하는 것은 감옥에 갇힌 것과 같다. 직접 식사를 준비해야 하다는 것만 뺀다면 말이다. -스티븐 카터 사랑은 최선의 것을 더욱 좋은 것으로 만든다. -윌리엄 워즈워드